今回は咳を抑える効果があるとされるツボを3つ紹介します！

1.太淵
親指の付け根のくぼみ　拍動を感じられる場所の外側

2.尺沢
肘を曲げた時にできるシワの親指側

3.少沢
小指の外側　爪の付け根

他にもマスクの着用やうがいなどでもケアして冬を乗り越えましょう♪